Christian Benedict

Docent i neurovetenskap
Uppsala universitet

Christian Benedict är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och forskar om sömnens betydelse för hälsan och prestationen. Han har tilldelats flera utmärkelser för sin sömnforskning, bland annat Oscarpriset från Uppsala universitet. Christian har också skrivit boken ”Sömn, sömn, sömn: Hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn”. Christian har föreläst om sin forskning på en rad internationella konferenser och är känd för att förmedla fakta och kunskap på ett pedagogiskt och underhållande sätt.



Christian är med som talare på konferensen Framtidens elevhälsa 2023

13:55
Sömn och kopplingen till välmående, lärande och kreativ förmåga – ta del av den senaste forskningen
  • Vilka är orsakerna till att vi sover dåligt? Hur farligt är det?
  • Digitaliseringen, skärmtid och sömn – hur påverkas vi?
  • Kan en kort sömn ändå ge återhämtning?