Petra Brask

Effektivitetsexpert
Petra Brask & Partners

Drunknar du i ärenden och olika arbetsuppgifter som kräver både din tid och ditt fulla fokus samtidigt som du ofta blir avbruten och har svårt att säga nej? Önskar du få mer tid över för att hinna arbeta mer förebyggande och långsiktigt? Om så är fallet kommer du att ha stor behållning av den här föreläsningen som ger dig konkreta metoder för hur du kan skapa en bättre struktur som ger dig mer fokus och mindre stress och frigör tid för mer värdeskapande arbetsuppgifter. Petra är en mycket uppskattad föreläsare som med både humor och värme delar med sig av sina erfarenheter och ger dig de verktyg du behöver för en mer strukturerad och energifylld vardag, både i hemmet och på arbetet. Petra har sedan 1995 utbildat både chefer och medarbetare i en mängd olika organisationer, allt från FN till Coca Cola. Hon har varit programledare för TV-serien Tidsjakten på SVT, skrivit två böcker om personlig effektivitet och leder podcasten Tidspodden tillsammans med Lena Lid Falkman, forskare på Handelshögskolan.



Petra är med som talare på konferensen Miljö- och hälsoskyddsinspektör 2023

16:10
Så hanterar du stress och skapar den balans som behövs för ett hållbart arbetsliv
  • Personlig effektivitet och struktur – hur kan du arbeta mer hållbart och frigöra mer tid för värdeskapande uppgifter?
  • Vad är stress och när blir stress skadligt? Om vikten av reflektion och återhämtning
  • Ofta avbruten och svårt att säga nej? – hur skapas förutsättningar för fokus och effektivitet?
  • Det gränslösa arbetet – så hanterar du dess utmaningar och möjligheter
  • Strategier för självledarskap – så blir du bättre på att prioritera för en hållbar arbetsvardag